筋トレ 経過 130日目

日記
04 /14 2017
130.png


体重  51.2 kg
基礎代謝 1343kcal
体脂肪  17.2%
骨格筋率 39.8%
BMI 19.4

各項目説明
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hbf/guide/02.html

BMI測定
http://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732


足の指捻挫してしまい思うように筋トレの方ができていません
米食べたいけど食べる気しなくてなんかなって感じ

ややモチベが下がっております、なんかいいモチベアップ動画や音楽ないもんですかね
関連記事
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

こう

はじめまして管理人のこうです
只今とっても人生の転換期
がんばるぞ!!

メールアドレス



チェックは毎日しているので
個人的に伝えたい事があれば
気軽に送ってください!!

(C)farrahstyle 2004