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01 /01 2037
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念願のニューエラ🎉🎉🎉

日記
04 /21 2018

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59FIFTY NBA ネイビー
オフィシャルカラー

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59FIFTY NBA On Court
ニューヨーク・ニックス ホワイト

公式オンラインショップで購入

🧢🧢かっこいいで😁😁

やはりフェードによく合うね
にっこしです!!

今度京都か関東行くときかぶろう

©こう

ごしごし

日記
04 /21 2018
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天気もいいので白スニーカーの掃除

ベロのところやハトメ、踵が黒く
なっていたので激落ち君でごしごしした。✨✨

だいぶましになったかな?
紐のところ汚かったわー
スポンジ絞ったら黒いの出てきたもん😂😂😂

この後磨いてコーヒ豆のカス乾燥させたやつを
お茶パックに入れて脱臭剤にして入れて
お手入れ終わりです。

買い物のバイク用の靴なので履き古しを
使いますが靴底が偏ってきてるので
そろそろかもしれませんベロも剥けちゃってるしね

西友の1270円の靴にしようかな
エアマックスのパクリ感があるやつ

©こう

ニューバランス ランニングシューズ

日記
04 /19 2018
amazonでクーポンやってたので
5000円で買えました😁😁

STROBE M LU2

27の2Eです

紐調節で幅は多少は緩くなるけど
やや狭いです

早速走ってみたけど軽いね
ぷらしーぽかもしれんけど😅😅

©こう

こまったもんだ

日記
04 /19 2018
ps4、Switch、xbox
どれも買わなきゃって
感じになってきてる

ていうのもコントローラを
xboxoneのやつにしてから
操作関連の不具合が
出まくりでまともにsteamで
ゲームできないんだよね。

環境のせいもあるけど
格ゲーアクションSTGは
全くだめです

でこの辺のジャンルは
家庭用機でプレイ
することにした

ps4とSwitchで出るのは
ps4で買うって感じになるかな

アケアカがどこまで
やってくれるかだよね
最近ネオジオばっかりだしな
ちと物足りないね

こまったもんだ

©こう

おしゃれこーなー

日記
04 /16 2018
2017はFree RNの方が
Flyknitよりもカスタマイズ
できてカッコ良かったんだけど
2018は逆でFlyknitカスタマイズ
できてカッコ良くなった

2018のFree RN踵がめちゃダサすぎ
なんだよね

Free RN2018

Flyknit2018

2017でのカスタマイズもうできない
から残念。

旅の予定がある程度決まったら
FlyknitとAIR FORCE1
作ってもらう予定です。

AIR FORCE1カスタマイズの幅が
広まって好きな色にできるから
いいね。


NBもランニング用と普段履き
買う予定ですDとEの幅を
ヒマラヤで試着して測ってきた

俺の場合
D 28(ナイキ全般、NBの細め)
E 27か27.5(NBの普通)
3E 26.5(ランバード)
なんだよね

詳しくはアイックスサイズ表


ナイキはマジで細いからな
カスタマイズで2Eにできるけど
それでも28でちょうど位だと思う

この辺はレビューする予定です

メガドラミニ

日記
04 /16 2018
これもうれしいね

コナミ
ナムコ
カプコン
東亜
デコ

この辺でお願いします

・サンセットライダース
・キャプテンアメリカジアベンチャーズ

は入りそうにはないけど
入ったらすごいよね😁😁

東亜なんとかならんのか?
アーケードもそうだけど・・・

©こう

セガエイジスなど

日記
04 /16 2018
ゲイングランド嬉しいな😁😁😁
全部アケ移植でもいいんだけどな

ソニックは何回出すのって感じ
どうせならトラックボールのアケ版
出してほしいわ。

アウトランナーズやバーチャレーシングは
出そうな気がするけどね。

M2移植の3dsやps2で出たやつ
全部出してくれたらいいのにな

夏までにスイッチ買わないとな。

©こう

水口のアルプラザにも

日記
04 /16 2018
施設内の輸入雑貨店にも
アンデスのチョコありました。

ゴディバのチョコもあるのは
以前書きましたがアンデスも
あるとはね

他にもマイユのディジョネーズ
の大瓶だったりギャバンの
大きいサイズもありました

ただ価格がね・・・定価っぽい。
草津の雑貨店と比べると
アンデスだと60円くらい高い
流石に買えないわ。

マイユも小さいのならアルプラザ
にもあるし西友のほうが
そもそも安いしな。

見るだけのお店でいいかな。

©こう

クラブハリエ巡り

日記
04 /12 2018
したいなー

だけど減量中だしな~

http://clubharie.jp/



昨日から本気だしています
(ほんまに?)

・トマトホール
・大豆
・鶏肉
・白米50g
・爽健美茶

でやってみるわ

1日米50gってほんとちょびっとしかない
子持ち昆布乗っけたら一口で
無くなる量やん。

トマトホールは安いからっていうのもあるし
カロリー低いのもあるしな
1缶59円って安いしいっぱい買ったわ
でも夕方には無くなってるで

コーラゼロ→爽健美茶
量が多いし118円という安さもある
今の時期喉カラカラやし寝てるとき
結構飲むんだよな

2週間同じメニューでやってみるわ

©こう

ランニングマン

日記
04 /07 2018
練習中です😁😁😁
めっちゃ楽しい

動画見ながら始めたんだけど
ノリでやってた方は間違ってる
やつだった😅



明日も雨降ってて外出れなかったら
小屋であそんでよう

©こう

髪切ってきた💈💈💈

日記
04 /06 2018
すっきりさっぱりです

今回はフェードがっつりやってもらいました
寒いです、ちと早かったかも

でもかっこよくしてくれたので
感謝です。バーバー最高やね

今ハイトップやフラットトップフェード
めっちゃ気になるんだよな



かっこよすぎない🤩🤩



帰りにマスカルポーネ🧀🧀🧀買ったんで
明日はティラミス作るぞ!!🍰🍰🍰

新入り?のスリムな足長ねこちゃん
にも会えたし今日はいい一日でした
😻😻😻

©こう

草津へ

日記
04 /04 2018
用事と買い物でぶ~んと行ってきた

途中ガソリン入れようといつもの
エッソ系列店に行ったんだけど
HOPカード使えない・・・

なんでやとすぐ向かいのところに行ったら
使えるし、家帰ってから検索したら
会社違うんだね、伊藤佑じゃないと
HOPつかえないんだな

小銭使えないところは伊藤佑では
ないようです、気を付けないと

用事を済ませて買い物

アルプラ草津で靴見たりなんやらです
輸入雑貨店でアンデスのチョコ売ってたわ

水口のアルプラにもあるかもしれない!!

帰り行ったんだけどド忘れしてた😂

ユニクロいったりABCいったり

セガ草津はコナミの音ゲあったよ
2dxがあるとは思わなかった。

セガ甲西は昔のゲーセンの頃の
レイアウトになってる気がした。

ボウル滋賀は丁度撤収作業してたようで
バーサス筐体がヤマトの方に
ドナドナされていました。

そしてなんとジャングル三雲だった店舗が

スーパーハズイになってた。

水口にあったのですが移転してたんだけど
まさかこことは思わなかった

水口の方はほぼ解体工事が終わって
次何ができるのかなーって感じです

©こう

※追記
アンデスチョコはアメリカの
チョコ特有のザラザラした
感覚があります

味は赤城のチョコミントぽいです
甘すぎでもなくミント臭すぎずもなく
バランスのとれたチョコです
おすすめだよ😁😁😁


花見やコーヒー

日記
04 /02 2018
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もうちょい先の方がもちもちした桜だったので
そっち撮っておけばよかったかな?



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いま頃メイソンジャーにはまりつつあります
こないだ言ってた盛り付けの話はこれね

ジュースだったりケーキの器にしようかなーと
コーヒーの入れ物にもいいよ

200gのコーヒーならこれより大きいサイズの
方が入りきります
(これ480ml 大きい940ml)


・コーヒーの濃度☕☕
昨日12gと2g多めに入れたのですが
濃いです。おいしいです😁😁

しかし

次の日お尻ひりひりになります😂😂😂

刺激物あまり摂っちゃいけないのに・・・
ボラギノールさんの出番

お尻大事にしないと

©こう

三井アウトレットパーク竜王

日記
04 /02 2018

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なかなか行く機会が無かったけど
ようやく行くことができました。

水口工業団地からじゃなくて
朝国から下田に行くルートの方が
わかりやすかったです

p5からの駐輪場が近くておすすめ

喉乾いたのでゴディバ

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おいちい、シャーベット風なので
頭キーンなる。

リンツも行きたかったんだけど
案内見逃してたのか見当たらず
でした、残念。

ナイキやらNBいろいろみた
店員が多すぎで試着するのためらうね

お目当てはありませんでした

後は食品コーナー見たりして
おいしそーと思いながら
ぶらぶら。

カルディにアンデスのミントチョコ
買いに行ったのが目的だったんだけど
アンデス自体がなかった。

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適当にお菓子買いました。
業務スーパーに売ってそうな
気がしないでもないが…

いろんなお店があって
歩いているだけでも
楽しめました、デートスポットに
いいんじゃないかな?

今回の収穫はニューエラ系の
帽子が違和感なかったことかな

今度帽子屋さん行ったら
買ってみよう

©こう

体調のこといくつか書いてみる

日記
04 /01 2018
なぜかパンツを履くと腰が痛くなるという😅
症状のため家ではノーパンなこうです
こんばんわ!!

ボクサー系は全部ダメみたい
スウェットの紐締めても痛くなるし
なんなんだろうか?

神経圧迫されてるのかなぁ
2月くらいからちょい異変を
感じております

首も圧迫されてる気がしてて
シャツ着て寝れなくなってる
首絞められてる感があるわ

急に体重増えたから感覚おかしく
なってるんだろうね



・寝汗は治ったかも

多分下に敷いていた防寒のアルミマットが
効きすぎて熱くなりすぎてたからだと思う

今はカーペットの下は直で畳なのですが
寝汗でびちょびちょっていうことは
無くなりました、つか汗っぽいのすら無い



・減量

今週は食べる量今の7割くらいに
落としていきたいです。

と言いつつヴァローナのチョコに
手が・・・😋😋😋😋😋😋

食いしん坊なこうさんです🍫🍫🍫🍫

©こう

切り替え

日記
04 /01 2018
フレッツがなんてろで切り替えたのは
いいんだけどルーターとしての設定が
できなくてポート開けられない・・・

ルーター自体初期化しないと
いけないみたい

厄介な事になったな
ピアキャス見れないわ。

©こう


※追記
ルーター初期化でなんとか
設定画面に入れて元に戻せました
よかった




ねこちゃん😸

日記
04 /01 2018
昨日は昼間に会いました

走って逃げることはないけど
まだ警戒中の様子

塀越しになーん言ってきた。
ワオワオぽい鳴き方してるし
怒ってるのかな?

今日も会えたらいいな

©こう

コーヒーミルなど

日記
03 /31 2018
ハリオのMSS-1TB

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2回挽くと形は整うかな、一回だと
大きいのが結構出てきます


カリタ パステルメジャーカップ

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2杯でちょうど10gになるな

早速コーヒー挽いてみる

めっちゃいい香りです😁😁

淹れた後香り充満して台所がコーヒーの
お店みたいになってた

上手く淹れれるようになりたいな



みじん切り器

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大きいです、もう一回り
小さいと思ってたんですけど・・・

切れ味はよくしっかりみじん切り出来ます

何枚か横になってるけど
縦に撮ったつもりやねんけどなー

©こう


腰が・・・

日記
03 /28 2018
凄い痛い、体重増やし過ぎかも

落とそうと思ってはいるけど
体が動かない今年の冬。

走ってはいるものの食べる量が
減らせなくなっててつい食べ過ぎてしまう

いろいろストレスあってやろうと
思ってることができてません

58kgでもめちゃくちゃ重く感じてて
服がパツパツになってる。
サイズ自体は去年減量始める前の
服なんだけどね(58kgからの減量)

51~53kgが調子よく動けてたので
6月くらいには落とせたらなと思います

©こう

こう

はじめまして管理人のこうです
只今とっても人生の転換期
がんばるぞ!!

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チェックは毎日しているので
個人的に伝えたい事があれば
気軽に送ってください!!

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